自身の学びを深める講座

自身の学びを深める講座は人それぞれ深めたいテーマが異なると思いますので、一人一人に合った時間や内容を提供致します。

・精神的な面での成長(インド哲学)を重視

・正しい身体の使い方やアライメントを重視

・哲学もアーサナも含む総合的な内容

・インストラクター養成コースの内容(ティーチングをのぞく)

などなど、何を深めたいかを一緒に考え内容を決めていきましょう！気軽にご相談ください。