Yoga University の想い
「自分の心を整えたい」
「もっと穏やかに、自分らしく生きていきたい」
そう感じているすべての人の気持ちに、そっと寄り添いたい。
それが、Yoga Universityの出発点です。
ヨガと瞑想を通じて、
心が少しずつ軽やかになり、
より穏やかで心地よい自分に出会えるよう、
一緒に丁寧に歩んでいきましょう。
自分のペースで学びを深めていく時間も、ご用意しています。
そして、
「ヨガや瞑想を伝えたい」
そう思ったすべての人の気持ちにも、同じように寄り添いたい。
本格的に指導で生きていきたい方も、
今の仕事を続けながら副業として教えたい方も、
福祉施設やリハビリ施設でヨガ・瞑想を取り入れたい方も——
どんな夢や目標も、「やってみたい」という純粋な気持ちを大切に、
あなたらしいペースと方向性を尊重しながら、そっと寄り添いサポートします。
YouTubeのメディテーションガイドを聴いてくださっている方も、
「もっと深く学びたい」「哲学を日常に取り入れたい」という気持ちに、そっと寄り添います。
対面・オンラインプライベートレッスン
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認定ヨガインストラクター養成コース200時間
